Холестерин понижен что это значит у женщин

Низкий холестерин в крови у женщин причины

Холестерин понижен что это значит у женщин

Разберемся, почему у женщин бывает низкий уровень холестерина в крови, определим причины возникновения патологи, выясним пути решения проблемы. Пониженный уровень, как и высокая концентрация холестерола, ведут к сбоям работы организма, серьезно ухудшают качество жизни.

Гипохолестеринемия, насколько это опасно?

Липофильный спирт, известный, как холестерол – одно из составляющих клеточных мембран человека. Не менее 80% его вырабатывает сам организм (печень, почки, надпочечники), остальные 20% поступают внутрь с едой. Недооценивать его значение нельзя, ведь вещество принимает активное участие во всех жизненных процессах:

  • способствует поддержанию гормонального баланса;
  • защищает клеточные мембраны, как мощный антиоксидант;
  • помогает выработке, а также усвоению витамина D;
  • стимулирует работу ЖКТ;
  • контролирует половую функцию.

Снижение его уровня негативно отражается на здоровье человека. Хотя, причины, по которым это происходит, до конца еще не выяснены.

Чем это грозит

Медицинский опыт позволяет связывать данную патологию со следующими заболеваниями и состояниями:

  • Хронические проблемы с органами ЖКТ и дыхания.
  • Тяжелое течение инфекционных заболеваний.
  • Болезни сердца.
  • Иррациональное питание (жесткие диеты).
  • Сбои функции печени.
  • Анемии.
  • Патологии желчного пузыря, почек.
  • Панкреатит острой формы.
  • Сахарный диабет.
  • Вредные привычки (табак, алкоголь).
  • Гипотензия.
  • Гипертиреоз.

Уровень холестерина в мужском и женском организме различен. Женское тело вырабатывает больше гормонов, включая половые. Поэтому, нередко возникновению гипохолестеринемии способствует прием противозачаточных средств.

Иногда, причиной низкого холестерина, является наследственная предрасположенность.

Симптомы патологии

Внешние признаки снижения уровня липидов не выражены, определить это можно лишь лабораторным анализом. И все же, показаться врачу стоит, если женщина отмечает у себя следующие признаки:

  • Пропал аппетит.
  • В каловых массах появились включения жира (стеаторея).
  • Лимфоузлы увеличились, воспалились.
  • Снизилось либидо.
  • Возникла слабость мышц.
  • Ухудшилась тактильная чувствительность.
  • Происходит набор веса.

Необходимо понимать, что подобные симптомы могут быть маркерами других заболеваний. Поэтому, правильным решением, станет всестороннее комплексное обследование.

Последствия гипохолестеринемии

Низкий уровень липидов – причина многих сбоев работы человеческого тела, наиболее серьезные из них:

  • Туберкулез легких, ХОБЛ.
  • Острый панкреатит.
  • Патологии печени.
  • Поражение ЖКТ.
  • Заболевая суставов, костей.
  • Анемия.
  • Невозможность беременности.

Одним из самых грозных последствий гипохолестеринемии становится геморрагический инсульт. Ведь низкий холестерин становится причиной ухудшения прочности мембран клеток крови, что и может вызвать кровоизлияние.

Женщины с нарушением липидного баланса раздражительны, агрессивны, подвержены стрессу или депрессии. Это объясняется недостатком гормона счастья – серотонина, на синтез которого влияет нарушение липидного баланса.

Чтобы установить холестериновый индекс необходимо обратиться к врачу для сдачи лабораторного анализа. Биоматериалом для него служит кровь, которую берут из вены.

Чтобы результаты анализа были верны, к нему следует правильно подготовиться:

  • За сутки до исследования не принимать алкоголь, не посещать баню, сауну, ограничить физическую активность.
  • Кровь берут на голодный желудок утром, поэтому последний прием пищи должен быть накануне вечером. В день исследования можно пить воду или несладкий чай.
  • Курить можно не позднее, чем за час до анализа. Непосредственно перед ним, стоит посидеть и 15-20 минут отдохнуть.
  • Рассказать врачу о приеме всех препаратов.

Уровень холестерина в России, измеряется в ммолях на литр. Его показатели у женщин должны составлять:

Общий – до 5 ммоль/л

Низкой плотности – до 2.3 ммоль/л

Триглицериды – до 2.5 ммоль/л.

Во время беременности эти показатели могут повышаться почти в 2 раза.

Как повысить уровень холестерина?

В сравнении с понижением уровня жирных спиртов, их повышение намного сложнее. Из прописываемых препаратов, можно назвать лишь Ниацин, который рекомендуют только в крайних случаях, так как он способен вызвать очень серьезные побочные эффекты.

В связи с этим, наиболее эффективным и безопасным способом для женщин остается специальная диета и здоровый образ жизни.

Диета строится на потреблении «неправильных» для здорового организма продуктов, которые женщины позволяют себе неохотно:

  • Субпродукты – печень, мозги, почки.
  • Желтки куриных яиц.
  • Жирная морская рыба.
  • Сыры.
  • Натуральные масла (сливочное, также).
  • Много листовой зелени, а корнеплодные овощи, как антиоксиданты, должны быть ограничены.

От вредных привычек, лучше отказаться, но и физическими нагрузками перегружать организм нельзя. Фитнес придется жестко ограничить не менее чем на 3 месяца, хотя, если существует возможность заменить его плаваньем, это пойдет только на пользу.

В дальнейшем уровень холестерина, придется постоянно контролировать, не пропускать консультации врача.

Низкий уровень холестерина в крови не менее опасен, чем его избыток . Страдает сердце, сосуды, ткани организма, им не хватает строительного материала и энергии. Углеводы не заменяют жиры.

В тяжелых случаях развивается дистрофия и геморрагический инсульт.

В статье будут рассмотрены причины пониженного холестерина, последствия и способы лечения в домашних условиях.

О чем говорит пониженный холестерин в крови человека?

Холестерин бывает разный. В первоначальном виде – это спирт холестерол. Он образуется в печени из поступающих в нее жиров с пищей. Именно в виде холестерола они усваиваются тканями организма.

Трансформация нужна, чтобы жиры могли циркулировать по кровотоку. В первоначальном виде они не растворимы и не смешиваются с жидкостями. Значит не могут проникнуть в кровь.

Хотя в не значительном количестве на анализе крови их можно обнаружить.

Около 70-75% холестерина вырабатывается печенью и около 25% поступает с пищей.

Холестерол в крови не однороден. Он представлен липопротеидами разной плотности: низкой (ЛПНП), очень низкой (ЛПОНП) и высокой (ЛПВП). У них разное строение и разные функции. Понижение любой фракции мгновенно отражается на состоянии липидного обмена.

Источник: http://mybabic.com/info/nizkij-holesterin-v-krovi-u-zhenshhin-prichiny/

Низкий холестерин в крови у женщин: что это значит и что делать?

Холестерин понижен что это значит у женщин

Разберемся, почему у женщин бывает низкий уровень холестерина в крови, определим причины возникновения патологи, выясним пути решения проблемы. Пониженный уровень, как и высокая концентрация холестерола, ведут к сбоям работы организма, серьезно ухудшают качество жизни.

Как устанавливают уровень холестерина

Чтобы установить холестериновый индекс необходимо обратиться к врачу для сдачи лабораторного анализа. Биоматериалом для него служит кровь, которую берут из вены.

Чтобы результаты анализа были верны, к нему следует правильно подготовиться:

  • За сутки до исследования не принимать алкоголь, не посещать баню, сауну, ограничить физическую активность.
  • Кровь берут на голодный желудок утром, поэтому последний прием пищи должен быть накануне вечером. В день исследования можно пить воду или несладкий чай.
  • Курить можно не позднее, чем за час до анализа. Непосредственно перед ним, стоит посидеть и 15-20 минут отдохнуть.
  • Рассказать врачу о приеме всех препаратов.

Уровень холестерина в России, измеряется в ммолях на литр. Его показатели у женщин должны составлять:

Общий – до 5 ммоль/л

Низкой плотности – до 2.3 ммоль/л

Триглицериды – до 2.5 ммоль/л.

Во время беременности эти показатели могут повышаться почти в 2 раза.

Низкий холестерин в крови – причины и что это значит?

Холестерин понижен что это значит у женщин

Холестерин относится к категории жирных кислот, принимающих участие в формировании клеточных мембран у всех живых организмов. Это важный компонент, недостаток или излишек которого может свидетельствовать о функциональных изменениях в организме.

Часто указывается информация о вреде повышенного содержания холестерина, но многие обыватели не знают, что низкий холестерин тоже вреден. Итак, низкий холестерин: что это значит, вреден ли он и как может сказываться на здоровье недостаток жирных кислот?

Общая информация о пониженном холестерине

75% жирных кислот вырабатываются организмом человека и только 25% поступают вместе с пищей, содержащей жиры животного происхождения. Они являются важными элементами, принимающими участие в образовании клеток.

Холестерин обладает следующими функциональными особенностями:

  1. Принимает участие в функционировании гормональной системы, влияет на выработку тестостерона, эстрогена, кортизола, прогестерона;
  2. Является сильным антиоксидантом, защищая клеточные мембраны;
  3. Считается главным элементом, способствующим усвоению витамина D;
  4. Влияет на работу пищеварительной системы, переваривание и усвоение жиров.

Таким образом, холестерин является органическим соединением, которое оказывает системное влияние на весь организм.

Соответственно, при его недостатке могут возникать ряд функциональных нарушений и патологий:

  • Недостаток выработки ряда гормонов, приводящий к нарушению психоэмоционального фона;
  • Бесплодие и пониженное либидо вследствие недостатка половых гормонов;
  • Недостаток ряда витаминов – D, K, E, A;
  • Диабет;
  • Систематические расстройства пищеварительной системы;
  • Геморрагический инсульт.

Таким образом, пониженный холестерин влечет за собой ряд психофизиологических изменений, опасных для здоровья человека. Исследованиями было доказано, что депрессивные состояния встречаются в шесть раз чаще у людей с недостатком холестерина, а риск геморрагического инсульта выше всего у людей с гипохолестеринемией.

Добавьте к этому увеличенный в три раза риск возникновения рака печени, риск заболевания наркоманией или алкоголизмом в пять раз – становится понятным ответ на вопрос о том, низкий холестерин – хорошо или плохо.

Какой уровень холестерина считается низким?

Мы определили, понижен холестерин в крови – что это значит и к чему может это привести. Согласно с данными Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства (UK National Health Service), нормой считается содержание жирных кислот в крови в пределах 5 ммоль/литр.

Предельно допустимый нижний уровень составляет 3.6 ммоль/литр. Любые показатели ниже данной границы будут считаться низкими.

Почему может быть пониженный уровень холестерина?

Отметим, что низкий холестерин в крови не изучен так, как высокий.

https://www.youtube.com/watch?v=SMAQ9w5O_jw

Но ученым и медикам известен ряд причин, которые могут спровоцировать понижение количества жирных кислот в организме:

  • Органические поражения и заболевания печени. Этот орган играет ключевую роль в выработке холестерина, поэтому любые патологические состояния приводят к понижению выработки полезных жирных кислот.
  • Неправильное питание, обезжиренная пища, неправильно подобранные диеты, “полезное” голодание, пища с высоким содержанием быстрых углеводов.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Частые стрессы, влияющие на психофизиологическое состояние.
  • Анемия, отравления неорганическими соединениями, инфекционные заболевания, вызывающие общую интоксикацию организма.

Чаще всего болезнь развивается у людей, которые хотят вести правильное питание, но из-за отсутствия знаний или неправильного подхода нарушают элементарные правила приема пищи.

Низкий холестерин в крови у женщин, причины которого указаны выше, повышает смертность на 40%. Это подтверждают клинические исследования, проведенные профессором Мичиганского университета Дэвидом Джейкобсоном, в которых принимали участие более 290 000 человек.

Низкий холестерин в крови у мужчин, причины которого мы также рассмотрели выше, может спровоцировать появление деменции – исследования R. Stewart из King’s Colledge (Соединенное Королевство) основывались на исследованиях Asia Aging Study, в котором принимали участие около тысячи мужчин в течение 26 лет.

Как отметил сам учёный, сам по себе пониженный уровень жирных кислот не может привести к деменции, но он существенно повышает риск появления приобретенного слабоумия. Полную информацию по исследованию вы можете найти в .http://Национальной библиотеке Института здоровья США.

Кому необходимо проверить уровень холестерина?

Самостоятельно определить, холестерин ниже нормы или в её пределах, невозможно. Также нельзя обосновывать диагноз косвенными факторами (наличие заболеваний печени, неправильное питание и т.д.).

Симптомы пониженного холестерина не специфические, а потому могут свидетельствовать о другом заболевании. Это значит, что только биохимический анализ крови может точно указать на уровень жирных кислот в организме.

Несмотря на вышеприведенную информацию, стоит обратить внимание на симптомы, характерные для данного заболевания. Учитываться должен не один, а сразу несколько симптомов – это позволит уточнить картину клинического проявления болезни:

  • Высокая утомляемость, даже после незначительных нагрузок;
  • Увеличение лимфоузлов;
  • Депрессивное состояние, периодически сменяющееся агрессией. Обратите внимание – депрессия в данном случае рассматривается как заболевание, а не как временное состояние. Для уточнения информации ознакомьтесь со статьей.Заметное снижение сексуальной активности;
  • Гормональные расстройства;
  • Нарушение пищеварения.

Диагностические исследования проводятся с целью точного обнаружения заболевания и определения методики лечения. Для этого сдаются анализы на весь липидный спектр – ЛПВП+НП, холестерин, протромбиновый индекс, общий белок, АЛТ/АСТ и гамма-глутамилтрансферазу.

Как вылечить низкий уровень холестерина?

Если вы обратились с данными симптомами к врачу и подтвердился низкий уровень холестерина, необходимо проводить лечение. Самостоятельное лечение невозможно, также как и применение средств народной медицины. Само лечение напрямую зависит от того, почему понизился уровень холестериновых соединений.

Рассмотрим применимые методики лечения:

  1. При наличии инфекционных заболеваний и органических поражений печени устраняется инфекционный очаг, проводится соответствующее устранение первопричин – инфекционных агентов, которые спровоцировали болезнь, которая в свою очередь вызвала снижение холестерина.
  2. Неправильное питание – проводится корректировка питания, разрабатывается специальная диета. В случае расстройств пищевого поведения (анорексии, булимии, психогенной утраты аппетита) дополнительно назначается медикаментозное лечение.
  3. Стрессы, психофизиологическое перенапряжение – определяется природа таких состояний и соответствующее медикаментозное лечение.

Сделаем вывод: лечение определяется в индивидуальном порядке и зависит от того, чем вызвано понижение уровня холестерина. Во всех случаях применяется коррективная методика, предусматривающая правильное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек.

Источник: https://gormony.guru/nizkij-holesterin.html

Низкий уровень холестерина в крови у женщин

Холестерин понижен что это значит у женщин

Значительное отклонения показателя наблюдают при патологиях печени.

  • железодефицитная анемия;
  • хроническая недостаточность сердца;
  • воспалительная реакция в легких;
  • инфекционные очаги;
  • инфицирование крови;
  • заражение палочкой Коха;
  • генетическая предрасположенность;
  • несбалансированное питание, при котором пациент исключает еду животного происхождения;
  • печеночная дисфункция;
  • нехватка жиров в ежедневном питании;
  • регулярные стрессы и психоэмоциональное переутомление;
  • прием медикаментозных препаратов;
  • нарушения, из-за которых пища плохо усваивается;
  • отравление организма, приводящее к интоксикации;
  • продолжительное использование пероральных средств контрацепции;
  • чрезмерная выработка щитовидной железой некоторых гормонов.

Повышать холестерин при помощи придуманной в домашних условиях схемы лечения крайне не рекомендуется. Назначать медикаменты и процедуры должен специалист.

Самолечение в данном случае можно назвать опасным. Если понижение холестерина повлекло за собой плохие последствия, принимая самостоятельно подобранные препараты можно серьезно навредить здоровью. К тому же, у каждого организма есть индивидуальные особенности, что не позволяет использовать многие медикаменты в целях лечения.

Помочь самому себе в домашних условиях можно только коррекцией рациона питания. Рекомендуется употреблять эти продукты:

  • мозги, язык и печень коровы;
  • желтки яиц;
  • морепродукты;
  • морская рыба;
  • масло оливы;
  • натуральное сливочное масло;
  • льняные и тыквенные семечки;
  • сыр;
  • грецкие орехи.

В целях извлечения максимальной пользы из рекомендуемых продуктов их нужно грамотно готовить. Мясо следует запекать, варить и готовить на пару. Его можно готовить и на сковороде, но только на оливковом масле и не пережаривая. А эти продукты следует почти исключить из рациона:

  • алкоголь;
  • крупы;
  • макаронные изделия;
  • изделия из сдобного теста;
  • белый дрожжевой хлеб.

Потребление жиров в больших количествах – большая ошибка. Не стоит забывать о том, что холестерин может быть как вредным, так и полезным. Цель в данном случае – повышение уровня второго.

Чтобы при попытке увеличения холестерина в крови не перестараться и не ухудшить ситуацию, введите в рацион продукты с витамином С. Он ослабляет действие вредного холестерина и имеет место во всех цитрусовых.

Безопасно повысить уровень «хорошего» холестерина помогает морковная диета. Ее суть проста – потребляйте максимум моркови и морковного сока, если у вас нет аллергии на этот овощ.

Если явление было обнаружено при биохимическом анализе крови, стоит принимать во внимание все рекомендации доктора. Пониженный уровень холестерина – то, что может повлечь за собой печальные последствия. Именно поэтому при его выявлении нужно серьезно позаботиться о своем здоровье.

Исходя из описанных возможных последствий пониженного холестерола в крови, крайне не рекомендуется заниматься самолечением и уж тем более самостоятельно назначать себе прием лекарственных препаратов.

Составлять тактику лечения пониженного холестерина должен только квалифицированный врач, исходя из данных исследования плазмы крови, возраста, пола, веса пациента, а также наличия дополнительных сопутствующих заболеваний и аллергических реакций.

Одной из составляющих успешного повышения высокоплотных липопротеинов является соблюдение диеты.

При пониженном холестерине врач может порекомендовать вам включить в свой рацион говяжьи мозги, язык и печень, яичный желток, всевозможные дары моря, например креветки, кальмары, красную рыбу, икру, качественное оливковое и сливочное масло, сыры, семена тыквы и подсолнуха, ядро грецкого ореха, так как они эффективно повышают концентрацию ЛПВП.

Помимо продуктов питания при пониженном ЛВП нужно употреблять достаточное количество жидкости. Чтобы избежать отклонений ЛПВП и патологий почек разнообразьте свой рацион всевозможными морсами, компотами, зеленым чаем, клюквенным соком. Пейте много чистой воды без газа, а вот от сладких, газированных напитков лучше отказаться.

Для того чтобы получить максимальную пользу от перечисленных продуктов важен способ термической обработки. Оптимальными считаются варка и приготовление на пару. Также возможно запекать продукты в духовке. Употреблять жареные блюда не рекомендуется. Исключением можно считать легкую степень обжарки на оливковом масле.

Распространенное заблуждение пациентов с гиполипопротеинемией заключается в том, что для повышения уровня холестерина нужно в больших количествах употреблять жиры.

Важно помнить, что холестерин может быть как хорошим, так и плохим, и такой способ приведет к росту только второго.

В любом случае, в погоне за повышением уровня холестерина рекомендуется включить в свой рацион побольше цитрусовых, богатых витамином C, который препятствует негативному влиянию «плохого» холестерола.

В настоящее время существует ряд препаратов, так называемых статинов, действие которых направлено на снижение концентрации низкоплотных липопротеинов, и, в целом, предотвращение сосудистой катастрофы. Не менее эффективно с этой задачей справляется никотиновая кислота, то есть витамин PP.

Предотвратить или максимально отсрочить развитие атеросклероза сосудов и других сердечных патологий, возможно только вовремя начав профилактику.

Для этого врач-эндокринолог посоветует вам умеренные физические нагрузки, правильный образ жизни и здоровую диету.

Также было установлено, что отказ от курения и алкогольных и спиртных напитков приводит к росту ЛПВП в среднем на 10%. Время от времени можно проводить чистку печени медом или минеральной водой.

Нормальные показатели у детей и взрослых мужчин и женщин

Нормальный холестериновый уровень в крови не может быть одинаков у людей разных возрастных категорий. Чем больше человеку лет, тем выше он должен быть. Накопление холестерина – это норма, если уровень не выше допустимой отметки.

  • Допустимый уровень холестерина в крови новорожденных малышей – 54-134 мг/л (1,36-3,5 ммоль/л).
  • Для детей в возрасте до 1 года нормой считаются другие цифры – 71-174 мг/л (1,82-4,52 ммоль/л).
  • Допустимые отметки для девочек и мальчиков от 1 года до 12 лет – 122-200 мг/л (3,12-5,17 ммоль/л).
  • Норма для подростков от 13 до 17 лет – 122-210 мг/л (3,12-5,43 ммоль/л).
  • Допустимая отметка у взрослых — 140-310 мг/л (3,63-8,03 ммоль/л).

Осложнения

Опасность повышенного холестерола известна если не всем, то большинству, но мало кто знает, чем грозит низкий холестерин в крови.

  • Когда ЛПВП понижен, наблюдается понижение эластичности сосудов. Из-за их хрупкости возрастает вероятность кровоизлияния в мозг – геморрагического инсульта, который приводит к инвалидности или смерти.
  • При понижении количества высокоплотных липопротеидов становится невозможной выработка серотонина в достаточном количестве. Это приводит к расстройствам нервной системы, депрессии, суицидальным состояниям, повышенной агрессивности, у пожилых людей развивается деменция, или старческий маразм.
  • Возможно развитие синдрома дырявой кишки, другое научное название синдром повышенной кишечной проницаемости. В этом случае через слизистую кишечника в организм всасываются все те опасные яды и токсины, которые в норме должны быть выведены с калом.
  • Недостаток ЛПВП в крови делает невозможной выработку витамина D, без которого намного хуже усваивается кальций, и, как следствие, развивается остеопороз.
  • Растет вероятность ожирения из-за неправильного переваривания жиров.
  • Без холестерола происходит понижение выработки половых гормонов, которая влечет за собой бесплодие.
  • Нехватка холестерола приводит к повышению активности щитовидной железы, состоянию, под названием гипертиреоз.
  • Развивается инсулинорезистентность, которая становится причиной сахарного диабета второго типа.
  • Пониженный холестерол может стать причиной нехватки в организме жирорастворимых витаминов.
  • Плохое соотношение концентраций ЛВП и ЛНП приводит к развитию ишемической болезни сердца.

Понимание того, чем опасен низкий уровень хорошего холестерина побуждает многих людей хотя бы чуточку больше следить за своим питанием и вести здоровый образ жизни, а это уже первый шаг на пути к нормализации показателей в анализе крови.

Самыми тяжелыми последствиями низкого содержания липидов являются патологии костей и суставов. нарушение репродуктивной функции. болезни печени

Пониженный холестерин в крови неблагоприятно сказывается на функционировании организма, возникают нарушения в работе некоторых органов. Самыми тяжелыми последствиями низкого содержания липидов являются следующие:

  • Легочный туберкулез.
  • Заболевания дыхательных органов хронической формы.
  • Панкреатит острого типа.
  • Патологии костей и суставов.
  • Нарушение репродуктивной функции.
  • Болезни печени.
  • Поражения пищеварительных органов.
  • Анемия.

Недостаток липидов способен спровоцировать геморрагический инсульт. Это происходит из-за того, что снижение холестерина приводит к ухудшению защитного механизма клеточных мембран, что ведет к нарушению целостности стенок и дальнейшему кровоизлиянию. Данное заболевание очень трудно поддается лечению, часто спасти человека после инсульта не удается.

Низкий уровень холестерина в крови женщины влечет недостаточную выработку серотонина, который называют гормоном счастья. В итоге наблюдается раздражительность, агрессивность, она сильнее подвергается стрессам, депрессиям.

Источник: https://znk-mos.ru/nizkiy-uroven-kholesterina-krovi-zhenshchin/

Низкий холестерин в крови у женщин – причины и лечение

Холестерин понижен что это значит у женщин

Отклонение холестеринового показателя в крови от нормы приводит к нарушениям в работе организма, вызывает различные патологии. Негативно сказывается на здоровье как повышенный, так и пониженный показатель. Врачи часто выявляют низкий холестерин в крови у женщин, причины которого могут быть самыми разными.

В чем ценность холестерина?

Холестерин воздействует на работу органов пищеварения

Холестерин в крови человека имеет большое значение для организма. Его деятельность заключается в следующем:

  • Участвует в нормализации гормонального баланса в организме, так как влияет на производство гормонов.
  • Оказывает сильнейшее антиоксидантное действие, защищает мембраны клеток.
  • Способствует усвоению витамина D.
  • Воздействует на работу органов пищеварения, усвоение липидов.

Сбой данных процессов приводит к неблагоприятным последствиям для здоровья человека.

Причины

Доктора еще не до конца выяснили причины низкого холестерина в крови у женщин. Но благодаря многочисленным исследованиям и медицинской практике понижение показателя липидов может быть связано со следующими факторами:

  1. Хронические патологии органов дыхания, пищеварения.
  2. Инфекционные заболевания.
  3. Неправильное питание.
  4. Болезни сердца и сосудов.
  5. Самопроизвольный прием лекарственных средств.
  6. Нарушения в работе печени.
  7. Чрезмерное увлечение диетами.
  8. Тяжелое течение анемии.
  9. Сбои в деятельности почек и желчного пузыря.
  10. Острая форма панкреатита.
  11. Пониженное артериальное давление.
  12. Сахарный диабет.
  13. Гипертиреоз.
  14. Регулярные стрессы.
  15. Курение и злоупотребление алкоголем.

Пониженное содержание липидов развивается и вследствие наследственной предрасположенности.

Симптомы

Заподозрить, что холестерин ниже нормы, можно по самочувствию женщины. Патология проявляет себя следующими признаками:

  • Нестабильность эмоционального фона.
  • Ухудшение полового влечения.
  • Набор веса тела.
  • Нарушения в работе желудка и кишечника.
  • Увеличение размера щитовидной железы.
  • Слабость в мышцах.
  • Воспалительный процесс в лимфатической системе.
  • Снижение аппетита.
  • Потеря чувствительности.

Подобные симптомы пониженного показателя липидов в крови могут говорить о разных заболеваниях организма, поэтому требуется проведение обследования.

Порядок измерения и нормы

За сутки до лабораторного анализа крови нельзя употреблять спиртные напитки, ходить в сауну или баню

Чтобы узнать холестериновый показатель, нужно пройти лабораторный анализ крови. Для данного исследования требуется брать материал из вены. Чтобы результат был верным, надо придерживаться основных правил:

  1. Забор материала производится строго на пустой желудок. Поэтому запрещается принимать пищу за 12 часов до исследования, но не более. В противном случае организм будет испытывать стресс из-за голодания.
  2. Допускается пить в день сдачи крови воду или чай без сахара.
  3. Нельзя заниматься физическими нагрузками за сутки до процедуры, а также употреблять спиртные напитки, ходить в сауну или баню.
  4. При приеме каких-либо лекарственных препаратов или БАДов стоит сообщить об этом доктору. Возможно понадобится отмена анализа.
  5. Непосредственно перед процедурой следует посидеть отдохнуть минут 15.
  6. Если в эту же дату требуется пройти еще какие-либо обследования, то делать их нужно в последнюю очередь.
  7. Не курить за 60 минут до процедуры.

Показатели измерения холестерина у женщин должны быть следующими (ммоль/л):

  • Общий холестерин – 5.
  • Липопротеины низкой плотности – 2,3.
  • Триглицериды – 2,5.

Когда женщины вынашивает ребенка, данные нормы увеличиваются почти в два раза. Большое количество холестерина требуется для полноценного создания клеточных оболочек, изолирования нервов, улучшения производства половых гормонов.

Способы нормализации показателя

Женщинам для повышения холестерина в крови назначают диетическое питание

Перед тем, как нормализовать уровень холестерина в крови, следует посоветоваться с доктором. Он проведет обследование и на основании его результатов назначит лечение.

Существует множество методов, понижающих уровень липидов. С повышением уровня холестерина в крови дело обстоит сложнее. Среди веществ, которые повышают показатель жиров, отмечают ниацин. Но его применение возможно лишь в тяжелых случаях, поскольку препарат вызывает большое количество побочных реакций организма.

Поэтому женщинам для повышения холестерина в крови назначают диетическое питание и соблюдение принципов здорового образа жизни. В рацион включают мясные субпродукты, сливочное масло, сыры, цельные зерновые культуры, овощи и фрукты.

От табакокурения и потребления горячительных напитков следует отказаться. Лучше больше времени уделять физических нагрузкам, но не перегружать организм.

Холестерин важен для нормального функционирования организма человека, поэтому его концентрация в крови всегда должна контролироваться. Чтобы своевременно обнаружить отклонения и нормализовать показатель, требуется регулярно проходить лабораторное исследование крови.

Источник: https://holesterin.guru/obshhaya-informatsiya/nizkij-holesterin-u-zhenshhin/

CardioJurnal.Ru
Добавить комментарий