Спазм в голове что делать

Спазм сосудов головного мозга или ангиоспазм

Спазм в голове что делать

Спазм сосудов (ангиоспазм) – преходящее аномальное сужение их просвета в результате излишнего интенсивного и длительного сокращения мышечного слоя сосудистой стенки, происходящего рефлекторно. Спазм сосудов головного мозга, или церебральный ангиоспазм – одна из вариаций течения острого сосудистого криза (дистонии).

При ангиоспазме сжимаются, преимущественно, мелкие сосуды – малые артерии, капилляры, артериолы. Кровоток, направляющийся по ним, резко ограничивает силу или прекращается вовсе.

Последствием является ишемия (нарушение снабжения кислородом) участка ткани в бассейне патологически спазмированной артерии.

Эпидемиология

Чаще всего спазм сосудов наблюдается в средней группе – у взрослых трудоспособного возраста (35-45 лет). У женщин подобные явления встречаются несколько реже, чем у мужчин.

Среди детей распространенность церебральных ангиоспазмов невелика и, как правило, обусловлена врожденной патологией сосудов, родовыми травмами.

Причины спазма

Основой механизма развития спазма является нарушение функций оболочек (мембран) мышечных клеток стенки сосуда, что происходит в результате сбоев в транспортировке ионов натрия, калия, кальция. Итогом подобных процессов становится патологическое изменение чередования фазы сокращения мышечного слоя с фазой расслабления, а именно – увеличение интенсивности и длительности сжатия.

Толчком к развитию спазма могут стать расстройства нервной регуляции сосудов, нарушение сосудистого тонуса по причине дисфункции гуморального контроля, локальные сбои метаболизма и появление цереброваскулярной недостаточности из-за возникновения механической преграды (рубцы, тромбы, склеротические бляшки и т.д.).

Чаще всего заболеваниями и состояниями, которые могут стать причиной церебрального ангиоспазма, являются:

  • Атеросклероз сосудов.
  • Аневризма в головном мозге.
  • Кровоизлияние в субарахноидальное пространство (например, при инсульте).
  • Тромбоэмболия сосуда.
  • Болезни соединительной ткани.
  • Васкулиты.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Гидроцефалия.
  • Нейрогенные заболевания (в том числе неврозы).
  • Гипоталамический синдром.
  • Травмы головы.
  • Приступ стенокардии, резкого падения давления.
  • Остеохондроз шейного сегмента позвоночника.
  • Болезни почек, щитовидной железы.
  • Опухоли мозга.
  • Сахарный диабет, ожирение.
  • Воспалительные заболевания оболочки головного мозга.

Факторы риска, длительное влияние которых может провоцировать очередной приступ церебрального спазма:

  • курение;
  • интоксикация сероуглеродом;
  • отравление тяжелыми металлами (особенно, свинцом);
  • наркомания, особенно – употребление кокаина и амфетаминов;
  • стрессы;
  • бессонница;
  • сильное переутомление;
  • перепады атмосферного давления;
  • магнитные бури;
  • обезвоживание;
  • потребление крепкого чая или кофе;
  • алкогольные злоупотребления;
  • инсульт в семейном или личном анамнезе.

Причиной спазма сосудов у детей чаще служит родовая травма, механические повреждения черепа, а также врожденные заболевания и пороки развития центральной нервной системы.

Симптомы и признаки

Клиническая картина и ее выраженность во многом зависит от величины сосуда (сосудов), в котором происходит патологическое спазмирование, его локализации, а также от продолжительности ангиоспазма.

Особенностью церебрального спазма являются очаговые симптомы неврологического характера, присущие именно той зоне мозга, в которой развивается ишемия.

Признаками такого состояния становятся, прежде всего, головные боли.

Нередко у людей, страдающих вегетососудистой дистонией или гипертонией, такие боли появляются на фоне постоянно присутствующего дискомфорта в области лба, висков, затылка.

Если ангиоспазм связан со сменой погоды, бессонницей, снижением артериального давления, боль может появляться к утру, после резкого наклона вниз.

Нередко начинающиеся в одной области головы неприятные ощущения распространяются на более обширные площади, наблюдается тяжесть, чувство сжатия, сильного давления на голову.

Дополнительные возможные при спазме сосудов симптомы:

  • иррадиация болей в шею, в глаза;
  • усиление боли, головокружение, потемнение в глазах в положении лежа на животе;
  • дискомфорт в голове при кашле, чихании;
  • шум в ушах;
  • «мушки в глазах»;
  • ухудшение памяти;
  • низкая работоспособность;
  • высокая утомляемость;
  • тошнота;
  • потливость («бросает в пот»);
  • иногда – изменение пульса, бледность лица;
  • онемение, покалывание висков, губ.

В некоторых случаях спазм сосудов мозга предшествует инсульту или разрыву аневризмы. У человека могут наблюдаться нарушения речи, слуха, трудности с движениями конечностями, рвота, потери сознания, паралич одной половины лица.

Чем опасен спазм сосудов?

Главное коварство ангиоспазма – маскировка клиники серьезных заболеваний – стенозирования артерии атеросклеротической бляшкой или тромбом и последующего ишемического инсульта, опухолей, кровоизлияний, разрыва аневризм. И наоборот, длительная кислородная недостаточность какой-либо зоны мозга (например, из-за высокого артериального давления) вызывает предпосылки к развитию инсульта.

У детей отсутствие лечения хронических ангиоспазмов может привести к выраженной ишемии участка мозга, вследствие чего появляются задержки в развитии, глухота и слепота, различные невропатии, парезы, а также стойкие приступы мигрени по мере взросления.

Диагностика церебрального ангиоспазма

Для выявления патологии сосудов необходимо обратиться к неврологу или ангиохирургу.

Основные методы оценки состояния системы кровоснабжения мозга:

  • дуплексное сканирование интракраниальных, брахиоцефальных артерий (УЗИ). Позволяет рассмотреть строение артерий, скорость кровотока, наличие бляшек или тромбов.
  • МРТ, проводимая в режиме контрастирования (точная диагностика любых нарушений работы сосудов, вычисление размеров и локализации стенированных артерий). Аналогичное обследование можно провести и при помощи КТ-ангиографии.
  • рентгенография с контрастным окрашиванием (при отсутствии возможности выполнить МРТ).

Как быстро снять спазм сосудов?

Курсовое лечение должен назначать только врач после тщательной диагностики и установления причины спазма.

В домашних условиях быстро облегчить боль, сняв ангиоспазм, помогут простые методы:

  1. Опустить ноги в холодную воду, подержать их около 3 минут.
  2. Умыться холодной водой.
  3. Принять горизонтальное положение, голову положив на подушку.
  4. Выпить 30 капель корвалола или 20 капель настойки валерианы.
  5. При сильных болях в голове – принять таблетку спазгана, аспирина, нурофена, ибупрофена.
  6. Аккуратно помассировать виски и затылок.
  7. Выпить стакан теплой воды с медом.
  8. При длительной боли, не купирующейся приемом таблеток, нужно срочно обратиться к врачу.

Лечение церебрального ангиоспазма

Методы терапии спазма сосудов головного мозга напрямую зависят от заболевания, их вызывающего.

При атеросклерозе, гипертонической болезни назначают препараты для корректировки этих патологий (таблетки для нормализации липидного обмена, гипотензивные средства).

Программа лечения, которая назначается в большинстве случаев хронического спазмирования сосудов:

  • Отказ от курения.
  • Санация любых очагов инфекции.
  • Снятие спазма: препараты – вазоактивные антагонисты кальция (адалат, фенигидин, коринфар, телектол). Дозировка зависит от степени выраженности ангиоспазма и размера пораженной области.
  • Быстрое купирование боли – внутривенные инъекции ревалгина, папаверина, но-шпы, эуфиллина, папазола, таблетки спазманет.
  • Седативные средства длительно (пустырник, валериана), а также транквилизаторы (реланиум, седуксен), антидепрессанты (азафен, амитриптиллин) – для снятия стресса, тревоги, эмоционального напряжения.
  • Курсовой прием ноотропов (желательно – внутривенно капельно) – пирацетам, ноотропил, трентал.
  • Корректоры работы церебральных сосудов (кавинтон, стугерон, церебролизин, актовегин, винпоцетин).
  • Адаптогены (женьшень, элеутерококк, лимонник, пантокрин, аралия).
  • Витамины – никотиновая кислота, витамин С, альфа-токоферола ацетат.
  • Рекомендуется посещение курортов, курсы массажа шеи и затылка, рефлексотерапия, физиопроцедуры (электрофорез с новокаином, бромом, дарсонвализация), гидролечение, терапия кислородом, посещение сеансов бальнеолечения.

Лечение народными способами

Некоторые народные рецепты настолько эффективны, что могут снять спазм не хуже консервативных методов:

  • Ежедневно нужно пить настои шиповника, зверобоя, крапивы, листьев березы. Расчет: 1 ложка на стакан воды, настаивать 2 часа. Такие средства помогут улучшить кровообращение, тонизируют стенки сосудов.
  • Для восстановления эластичности артерий и капилляров нужно натереть 5 лимонов и 5 головок чеснока, залить их 500 мл. жидкого весеннего меда. После недели настаивания принимать по ложке каждый день.
  • Чеснок можно потреблять и в другом виде: растереть 1 головку до кашицы, залить 200 мл. подсолнечного масла холодного отжима, а через сутки добавить еще 1 ложку сока лимона. Пить с утра по 1 ложке курсом в 3 месяца.
  • Залить холодной водой (1 л.) 3 ложки травы чабреца, вскипятить, оставить на час. Далее выжать сок из растения золотой ус, долить в отвар 1 ложку сока. Пить по 100 мл./сутки, курс – 14 дней.

Рекомендации и полезные советы

Для снижения вероятности наступления ангиоспазма рекомендуется регулярно выполнять несложные действия в домашних условиях: заниматься дыхательной гимнастикой, практиковать аэробные виды фитнеса, плавать, кататься на лыжах.

Эти меры помогут насытить кровь кислородом и предотвратить ишемию мозга.

Обязательным условием является и здоровый образ жизни, борьба с лишним весом. По возможности нужно посещать санатории в зонах с теплым климатом, морскими купаниями, наличием минеральных вод, чаще делать выезды в лес, на реку.

Профилактическое питание

Чтобы сосуды были эластичными, а их мышечная стенка сохраняла тонус, нужно изменить образ питания.

https://www.youtube.com/watch?v=94lRDjo3zg0

В рацион включают как можно больше сырой растительной пищи, например, фруктов (груш, яблок), овощей (тыква, морковь, капуста всех видов, свекла, зелень, лук).

На завтрак необходимо кушать цельнозерновые каши с добавлением полезных орехов, сухофруктов, а в обед не лишним будет потребление морепродуктов, морской капусты, нежирного отварного мяса, бобовых.

Молочная пища ограничивается по жирности, а сладости и шоколад – по количеству. Исключить из меню желательно жирное мясо, сметану и сыры, жареные блюда, копчености, кремовые торты.

Крепкие чаи, кофе и газированные напитки лучше также не есть, заменив их натуральными травяными чаями, морсами и компотами (не менее 2 л./сутки).

Профилактические меры

Поскольку церебральный спазм может нести угрозу здоровью и жизни, людям, имеющим предрасположенность к болезням сосудов, необходимо соблюдать меры профилактики:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Перестать употреблять вредную пищу, крепкие безалкогольные напитки.
  3. Контролировать уровень стресса.
  4. Избегать умственного перенапряжения, бессонницы.
  5. Заниматься спортом.
  6. Пить достаточное количество воды.
  7. Лечить болезни нервной системы, органов кровообращения.

Источник: http://rudok.ru/zabolevaniya/nervnaya-sistema/spazm-sosudov-golovnogo-mozga.html

Причины спазма сосудов головного мозга

Спазм в голове что делать

Спазм сосудов головного мозга подразумевает сужение их стенок и уменьшение между ними просвета. Такое состояние грозит серьезными расстройствами работы организма в целом, поэтому необходимо обратиться в консультативно-диагностический центр «ИнтеграМед» (ранее НДЦ) для проведения обследования.

От чего случаются сосудистые спазмы

Церебральный ангиоспазм (так по-другому называют спазм сосудов головного мозга) может возникать по разным причинам. Тому служат проблемы не только в мозгу, но и в шейном отделе, где идут артерии, поставляющие кровь к клеткам головного мозга.

Продолжительная сильная усталость, недостаток сна, кислородное голодание, слабое снабжение кровью значительно влияют на состояние сосудов, как и некоторые сосудистые заболевания.

Наиболее частые причины мозговых сосудистых спазмов:

  • хронический стресс и утомление;
  • дефицит сна и кислорода;
  • никотин;
  • дистрофия стенок сосудов вследствие возрастных изменений.

Болезни, провоцирующие спазм сосудов головного мозга:

  • шейный остеохондроз;
  • гипертония;
  • ВСД;
  • почечные нарушения;
  • опухоли.

Столь серьезные факторы – не единственные виновники возникновения симптомов спазма. Резкое сужение сосудов может произойти, например, при охлаждении головы в отсутствие шапки, принятии большой дозы алкоголя, резком всплеске эмоций (в т.ч. и положительном).

Если раньше заболевание считали возрастным, когда сосуды теряли эластичность и изменялись в силу природных закономерностей, то сегодня патология значительно «помолодела», став частой спутницей жителей мегаполисов, где экология, ритм жизни, загазованность воздуха оставляют желать лучшего.

Группы риска

Спазм сосудов головного мозга грозит определенным категориям людей, чей организм наименее защищен перед проблемой. Чаще всего это лица с отдельными заболеваниями или чувствительной сосудистой системой:

  • перенесшие инфаркт, инсульт;
  • диабетики;
  • гипертоники;
  • страдающие стенокардией;
  • склонные к тромбообразованию;
  • психически неуравновешенные;
  • лица, остро реагирующие на перепады атмосферного давления.

Проявления мозгового спазма

Основной симптом церебрального ангиоспазма – это головная боль любой локализации. Она возникает из-за нарушения кровотока, когда через узкий просвет не поступает нужное количество крови.

Другие признаки спазма сосудов головного мозга:

  • головокружение;
  • низкая работоспособность;
  • чувство сильного утомления;
  • шум в ушах (при нагрузке усиливается);
  • тошнота, рвотные позывы.

Симптоматика при тяжелых ситуациях:

  • речевые нарушения;
  • спутанность сознания;
  • потеря координации и ориентации;
  • провалы памяти;
  • обморочные состояния.

Резкое развитие ангиоспазма дает клиническую картину сразу, но бывает и хроническое течение болезни, когда признаков почти нет. Такой вид очень опасен из-за риска осложнений, самый грозный из которых – ишемический инсульт.

Детский спазм сосудов головного мозга провоцирует ишемию отдельных областей мозга, а это чревато задержкой в развитии, слепотой, глухотой, парезами, невропатией. Впоследствии у повзрослевших пациентов случаются мучительные мигрени.

Методы диагностики и лечения ангиоспазма

Нарушения кровообращения мозга крайне опасны, их лечение обязательно. Диагностируют заболевание при помощи следующих обследований:

Помощь в домашних условиях должна быть направлена на снятие острого спазма:

  • холодная вода для умывания и ножной ванночки;
  • поза лежа с приподнятым подголовьем (на подушке);
  • пить теплую воду с добавлением меда;
  • массаж височной и затылочной области.

Из средств, снимающих спазм сосудов головного мозга, рекомендуется принять обезболивающий спазмолитик.

Методы лечения ангиоспазма:

  • Внутривенные инъекции спазмолитическими препаратами.
  • Отказ от пагубных пристрастий.
  • Сосудорасширяющие средства (антагонисты кальция).
  • Излечение любых инфекций, включая кариес.
  • Прием корректоров сосудов, адаптогенов, витаминов.
  • Физиотерапия.
  • Массаж воротниковой зоны.

Очень рекомендовано оздоровление в санаторно-курортных учреждениях. Борьба со спазмами сосудов головного мозга требует полного изменения образа жизни, питания, контроля веса, состояния психики, увеличения двигательной активности.

Средства народной медицины для очищения сосудов, повышения их эластичности и крепости помогут улучшить кровообращение и устранить застойные процессы.

Отличной профилактикой ангиоспазма станет йога, фитнес, плавание, пешие прогулки, танцы.

Заниматься самолечением не рекомендуется. Для верной терапии следует обратиться к врачу-неврологу. Запишитесь на прием в КДЦ «ИнтеграМед» (ранее «НДЦ») по телефонам, указанным на сайте.

Источник: https://ndc-mrt.ru/nevrologiya/spazm-sosudov-golovnogo-mozga-prichini-lechenie/

Спазм сосудов головного мозга

Спазм в голове что делать

Данная проблема может возникнуть уже после тридцати лет, когда человек еще полон энергии и не думает о болезнях такого рода. Раньше данное заболевание настигало исключительно пожилых людей.

Недосыпание, переутомление, частые стрессы – типичные причины болезни.

А также проблемы с сосудистым руслом головного мозга и остеохондроз способны провоцировать спазмы сосудов мозга: симптомы в данной ситуации накладываются, поэтому поставить верный диагноз бывает проблематично.

Причины

Спазмы возникают вследствие нарушения питания и кровоснабжения головного мозга, из-за сужения базилярных отверстий в шейном участке позвоночника. В случае остеохондроза острое сужение в позвонках сопровождается нарушением кровоснабжения мозга. Среди причин следует отметить также аневризму сосудов головного мозга. Также это может быть:

  • нарушения деятельности почек, щитовидной железы, сердца;
  • сосудистой дистонии;
  • повреждения волокон артерии;
  • дефектов, возникающих в мышечных слоях сосудов;
  • ригидности стенок артерий.

Помимо этого, спазмы могут появляться в результате высокого давления или по причине наличия опухоли в тканях головного мозга.

Группы риска:

  • люди, чьи родственники перенесли инсульт или инфаркт;
  • склонные к тромбообразованию;
  • больные артериальной гипертонией, стенокардией, дисциркуляторной энцефалопатией;
  • больные сахарным диабетом;
  • алкоголики;
  • заядлые курильщики.

Симптомы

Основные симптомы заболевания следующие:

  • головокружение и головные боли средней или сильной степени интенсивности. Как правило, пациент ощущает боль в области лба, висков затылка, либо во всей голове. Возникновение ее может провоцировать стресс или изменения погоды. Наряду с головной болью могут отмечаться отклонения давления от нормы;
  • нарушение речи;
  • появление тошноты;
  • появление боли в одной половине тела;
  • потеря ориентации;
  • нарушение памяти;
  • шум в ушах;
  • снижение работоспособности и повышенная утомляемость.

Дополнительно могут появляться следующие признаки:

  • патология речи;
  • потеря сознания;
  • потеря ориентации;
  • тошнота;
  • провалы в памяти.

Спазмы могут указывать на внутричерепные кровоизлияния. В таком случае человек, оставаясь в сознании, плохо реагирует на вопросы, не может говорить, либо произносит шепотом слова, пережевывает пищу долго.

https://www.youtube.com/watch?v=fA_NeAtv8v4

По теме: сужение сосудов головного мозга

Диагностика болезни

При возникновении вышеперечисленных признаков, необходимо пройти обследование. Для диагностики применяются следующие методики:

  • магнитно-резонансная томография внутричерепных и шейных сосудов;
  • ультразвуковое обследование шейного участка позвоночника.

Как быстро снять спазм сосудов в головном мозге?

Временно устранить спазм помогут отдельные лекарственные средства или методы народной медицины. Однако злоупотреблять нельзя ими: необходимо пройти комплексное обследование у специалистов, установить причину и следовать их рекомендациям, а фитотерапию применить исключительно в качестве вспомогательного метода.

Снять спазм можно с помощью следующих рецептов:

  1. Настои барвинка малого или репешка обыкновенного.
  2. Сборы пустырника, валерианы, аниса или тысячелистника. Также настойки данных трав.
  3. Направлять струю холодной воды на стопы в течение нескольких минут, а также на рефлекторные зоны. Затем хорошо растереться.
  4. В качестве профилактики используют отвары шиповника, боярышника, крапивы, зверобоя.

Лечение

Чтобы обеспечить нормальное функционирование сосудистой системы, нужен комплексный подход к процессу восстановления сосудов.

Нужно пересмотреть питание, успокоить нервную систему, сон сделать полноценным, выполнять регулярно физические упражнения, закаливаться. При необходимости лекарственные препараты назначить может только врач.

Укрепление сосудов головного мозга

Укрепить стенки сосудов и сохранить их эластичность, также нормализовать циркуляцию крови можно при помощи следующих методов:

  • включить в ежедневный рацион большое количество сырой пищи: фруктов, овощей, зелени;
  • исключить жирные сорта мяса, копчености, кофе, черный чай, майонез, шоколад, жареную пищу;
  • потреблять достаточное количество чистой питьевой воды (не менее 1,5 литров);
  • применять контрастный дух или обмывания стоп в холодной воде;
  • физические упражнения;
  • массаж.

Как снять спазм сосудов мозга без лекарственных препаратов

Зональный сегментарный массаж

Расслабленными ладонями медленно поглаживаем лоб по направлению от переносицы к вискам, лицо ото лба до подбородка, затылка по направлению от шеи к лопаткам, и плечевым суставам – сначала правой рукой слева, затем левой ладонью справа.

Кончиками пальцев выполняем кругообразные поглаживания висков. Затем разминаем лучезапястный сустав, для этого обхватываем его кольцом из указательного и большого пальцев противоположной руки. Одновременно делаем сгибания и разгибания массируемой руки в локтевом суставе.

Самомассаж заканчиваем растиранием коленного сустава между ладонями, повторяем каждый прием 15-20 раз.

Ароматерапия

По возможности самомассаж и аутотренинг дополняются ароматерапией, для этого смазывают под носом губу маслом или настойкой лаванды, валерианы, жасмина, мяты.

Аутогенная тренировка

Чтобы усилить спазмолитическое действие самомассажа его можно дополнить аутогенной тренировкой. На выдохе медленно про себя повторяем формулу: «Я спокоен. Я расслаблен. Я отдыхаю. Сосуды расслабляются. Спазм уходит. Сердце бьется спокойно и ровно. Чувствую тепло в области головы, сердца».

Самомассаж рекомендуется проводить несколько раз в день хотя бы в течение пяти минут. Утром его делать можно в постели, днем – перед выходом на работу в ветреный день, в случае стрессовой ситуации.

Психокоррекция

Основана на воспитании в себе отходчивости, жизнелюбия, доброжелательности, терпимости, любви к природе, искусству, музыке. Следует избегать «пережевываний» обид и неприятностей, что нарушает сон и приводит к истощению нервной системы.

Важно наличие интересной работы или творческого хобби. Особое внимание придают работе руками: рукоделию, живописи, кулинарии, небольшим ремонтным работам. Всему, что помогает развитию мелкой моторики пальцев.

Поскольку нервный аппарат кистей тесно связан с подкорковым сосудодвигательным центром в головном мозге. Такая работа снижает возбуждение в данном центре, которое поддерживает ангиоспазм.

Если вы нашли у себя схожие признаки, то рекомендуем ознакомиться с симптомами атеросклероза сосудов головного мозга.
По какой причине повышается внутричерепное давление у грудничков, можно узнать по приведенной ссылке.

Диета

В рационе должны преобладать растительные продукты (особое значение стоит уделять грецким орехам, боярышнику, моркови, луку, меду). Ограничить употребление поваренной соли, специй, животных жиров. Из трав хорошо помогают пустырник, душица, сушеница, донник.

Рекомендуется под нос на ночь класть хлопчатобумажную подушечку с шишками хмеля, размельченным корнем валерианы или мятой. При переутомлении показан мед с лимоном. В случае непогоды – чай с пустырником, розой, душицей, мелиссой и частый массаж.

Прогноз заболевания и последствия для пациента зависят от своевременного обращения к специалисту, соблюдения предписанного лечения и мер профилактики.

Таким образом, существуют различные методы, способные помочь справиться с данной проблемой: лекарства, которые назначает специалист; травяные отвары и настои, средства народной медицины, правильное питание, режим отдыха и сна, физические упражнения, закаливания и массаж.

Источник: http://www.neuroplus.ru/bolezni/sosudistye-zabolevaniya-mozga/spazm-sosudov-golovnogo-mozga.html

Как снять спазм сосудов головы

Спазм в голове что делать

К спазму сосудов головного мозга врачи относятся как к начальной стадии проявлений заболеваний нервной и сердечно-сосудистой системы. Симптомы патологии известны многим людям. Приступы мучительных головных болей лишают человека возможности работать и не дают отдохнуть.

Снять спазм сосудов надежным способом — мечта каждого страдающего пациента. Но врач, прежде чем лечить, должен выяснить причину заболевания. Возможно, она скрывается в неправильном отношении к своему здоровью, нарушенном режиме, плохом питании, и тогда не потребуется назначения таблеток?

Как изменить питание?

Поскольку начальные фазы атеросклероза артерий головного мозга вызывают ангиоспазм, лечение следует начать с профилактической диеты и рационального питания, не дожидаясь симптомов выраженной сосудистой патологии.

Режим питания обязательно нужно соблюдать, не допуская длительных перерывов и переедания. Категорически запрещается фастфуд, сладкая газировка и еда «всухомятку».

Объем выпитой чистой (лучше профильтрованной) воды должен ежедневно приближаться к 2 л. Кофе ограничивается двумя чашками в день. Чай более полезен зеленый.

Здоровая пища избавит не только от ангиоспазма, но и многих других проблем

Рекомендуется избегать блюд из жирных сортов мяса, сала, копченостей. Острые соусы, майонез, кетчуп, аджика противопоказаны. Ограничить стоит употребление соленых и маринованных овощей.

Следует отказаться от кондитерских изделий, свежей выпечки, сладостей.

В ежедневном меню должны быть:

  • каши из нешлифованных злаков (хлопья и готовые завтраки теряют свою пользу при обработке);
  • мясные блюда из курятины, индюшатины, нежирного мяса;
  • морская рыба;
  • овощи и фрукты целиком, в салатах, свежих соках, качественных сухофруктах;
  • морская капуста;
  • растительное масло (льняное, оливковое, подсолнечное);
  • обезжиренные молочные изделия;
  • любая зелень (листья салата, лук, петрушка, укроп).

Вместо сахара старайтесь употреблять мед, ягоды (смородину, клюкву).

Значение режима в лечении

Лечиться одними лекарствами всегда сложно. Их нужно принимать, соблюдая определенные условия, правильную дозировку, носить с собой на работу. При этом следует четко понимать, что никакие самые лучшие таблетки не помогут, если продолжать спать урывками, курить, ежедневно испытывать нервные перегрузки, «снимающиеся» алкоголем.

Каждый человек, заботящийся о своем здоровье, отрицательно относится к вредным привычкам, надеется не на медикаментозные средства, а на свою силу воли.

Укрепить сон помогут:

  • ежедневные прогулки в любую погоду на воздухе;
  • контроль за проветриванием домашнего и рабочего помещения;
  • травяные чаи вечером с мелиссой, мятой и медом.

В трудовом режиме нужно предусмотреть короткие перерывы по 10–15 минут с небольшой физической разминкой.

Расслабляться следует с помощью физических упражнений, йоги, самомассажа, теплого душа или ванн с морской солью. Можно попробовать психологические тренинги Г.Н. Сытина, известного психотерапевта.

Он их называет «настроями», точно сформулированными приказами самому себе. Подобрать нужный «настрой» и прослушать его с одновременным просмотром картинок можно в интернете. Это займет не более 20 минут в день.

Действие подразумевает помощь в овладении методикой аутотренинга.

Детей можно учить расслабляться с детского сада

При частых головных болях не показаны силовые тренировки. Можно покататься на велосипеде, сходить в бассейн.

В отдых необходимо добавлять элементы искусства (прослушивание классической музыки, посещение концертов, выставок, театра).

Лечение медикаментами

В лечении ангиоспазма в головном мозге применяются лекарственные препараты разнонаправленного действия:

  • обезболивающие;
  • снимающие спазм (спазмолитики);
  • предупреждающие негативные последствия в клетках мозга от временного нарушения кровообращения;
  • укрепляющие тонус сосудов;
  • успокаивающие.

Быстро снять мучительную головную боль помогают таблетки, содержащие Парацетамол, Анальгин (Миг, Пенталгин форте, Эффералган Упса). Нужно знать, что их действие ограничено двумя-тремя часами. Сняв боль, эти препараты не решают проблем и не устраняют причину патологии, поэтому их можно использовать только как симптоматические средства.

Группу спазмолитиков представляют:

  • Дротаверин форте,
  • Но-шпа,
  • Папаверин,
  • Белалгин,
  • Спазмолитин.

Эти лекарства являются производными красавки (Атропина) или имеют свойства воздействия на мышечную стенку сосуда со снятием спазма.

Комбинированный препарат Андипал соединяет обезболивание и устранение спазма, поскольку включает Анальгин, Дибазол и Папаверин в рабочих дозировках.

Сосудорасширяющим свойством обладают: Атромидин, Эуфиллин, Мефакор, Атомакс.

Для длительного курсового лечения рекомендуются средства, укрепляющие стенки артерий и восстанавливающие тонус (Винпоцетин, Никотиновая кислота, Кавинтон).

Кавинтон – препарат на основе барвинка, который хорошо борется со спазмом артерий головного мозга

Производные никотиновой кислоты можно применять для курсового лечения ангиоспазма. Такие средства используются как в инъекционной форме, так и в виде таблеток.

Они способствуют расширению мелких кровеносных капилляров, тем самым увеличивая приток крови к каждой отдельной клетке и устраняя симптомы спазма сосудов.

Для самостоятельного применения никотиновая кислота не годится, но в качестве комплексной терапии помогает быстрее избавить пациента от мучительных симптомов.

Благотворное влияние на мозговое кровообращение оказывают производные алкалоида обычного растения барвинка.

Попав в организм, это вещество действует как природный спазмолитик, устраняя все мучительные симптомы ангиоспазма и предотвращая его последствия.

Кроме того, алкалоиды барвинка (винпоцетин) способствуют улучшению метаболизма нервной ткани, препятствуют тромбообразованию и увеличивают активность мозгового кровотока.

Основные представители:

  • Винпоцетин,
  • Кавинтон,
  • Винцетин,
  • Бравинтон,
  • Телектол.

Антагонисты кальция нормализуют тонус сосудов мозга (Дилтиазем, Изоптин, Кордафен). Практически все медикаменты из этой группы способствуют расширению просвета артерий и не влияют на состояние вен.

В таких условиях усиливается кровоток в тканях головного мозга, и нервные клетки получают большие порции кислорода.

Средства из этой группы широко применяются в медицине и на сегодняшний день разрабатывается уже 3 поколение таких препаратов.

Помимо устранения спазма сосудов головного мозга, они используются для лечения гипертонической болезни. Поэтому антагонисты кальция – это средства выбора для пациентов с гипертензией и спазмами сосудов в головном мозге.

3 группы антагонистов кальция:

  1. Производные фенилалкиламина – Верапамил.
  2. Производные дигидропиридина – Нифедипин, Амлодипин, Фелодипин, Никардипин, Нимодипин и пр.
  3. Производные бензотиазепина – Дилтиазем.

Каждое из этих лекарственных веществ должно назначаться строго по показаниях врача, так как имеет свои противопоказания и побочные действия. Для устранения спазмов сосудов головы и шеи применяют средства из второй группы. Именно они являются более всего эффективными для этих целей и безопасными при длительном использовании.

Важно знать! Согласно последним клиническим исследованиям и мнению самых известных специалистов в области неврологии, препаратом выбора для устранения сосудистых спазмов головного мозга считается Нимодипин.

Успокаивающим действием обладают Пустырник форте, Новопассит, Корвалол, Валериана. Это средства из растительных источников не вызывают привыкания, хорошо переносятся пациентами. При отсутствии эффекта невролог назначает более сильные синтетические препараты.

Для восстановления последствий ангиоспазма и обеспечения активной работы клеток мозга рекомендуются Ноотропил, Глицин форте, Пирацетам, Кортексин. Их принимают курсами лечения в 2–3 месяца.

Препараты на основе гингко билоба обладают комплексным действием на мозговой кровоток.

Они устраняют спазм шейных и мозговых сосудов, изменяют реологические свойства крови (способствуют ее разжижению), улучшают микроциркуляцию, укрепляют стенки артерий и вен.

Также обладают мощными антиоксидантными способностями, улучшают работу нервных клеток головного мозга, имеют противоотечные способности.

Можете также прочитать:Таблетки для сосудов головного мозга

Представители:

  • Билобил,
  • Гингиум,
  • Гинкор Форт,
  • Билоба,
  • Танакан.

Препараты из этой группы относятся к безрецептурным. Их можно принимать самостоятельно и без назначения врача. Но перед этим лучше детально ознакомиться с инструкцией по применению, изучить все противопоказания и возможные побочные эффекты.

По назначению врача для предупреждения тромбообразования показаны антикоагулянты (Варфарин, Синкумар, Бриллинта, Прадакса) и дезагреганты (ацетилсалициловая кислота).

Пациентам с признаками церебрального атеросклероза в комплексном лечении ангиоспазмов обязательно назначают препараты для снижения холестерина в крови (Аторвастатин, Розувастатин, Симвастатин, Ловастатин).

Лечение физиотерапевтическими методами

Методики физиотерапевтического действия должны вызывать стойкое расслабление сосудов мозга, улучшение кровоснабжения и восстановление в тканях. Применяется электрофорез с различными лекарственными препаратами (Новокаином, Эуфиллином, Платифиллином, солями магния, калия, йодом, бромом):

  • на воротниковую зону;
  • с расположением электродов на глазных яблоках и затылке;
  • интраназальный электрофорез;
  • через воздействие на зоны позвоночника;
  • путем введения активного вещества в зоне шейных симпатических узлов.

В условиях водолечебницы применяются углекислые, радоновые и сероуглеродные ванны, циркулярный, веерный души.

Введение лекарственного средства методом эндоназального электрофореза усиливает эффективность, максимально приближает его к сосудам мозга

Курс процедур помогает улучшить сон, снять повышенную возбудимость и головные боли.

Что можно сделать в домашних условиях?

Если спастические головные боли возникли дома, то не нужно ждать сильной интенсивности симптомов. До приема лекарств можно попробовать следующие способы:

  • умыться водой низкой температуры;
  • растереть холодной водой уши;
  • погрузить в таз с холодной водой ступни, более эффективны контрастные ванны с чередованием холодной и умеренно горячей воды;
  • можно в ванну погрузить руки до локтя;
  • провести массаж круговыми движениями в области висков, лба и затылка;
  • приготовить и выпить травяной чай с медом.

Удобно лечь с приподнятой на подушке головой — оптимальное положение для расширения сосудов

Какие народные способы помогают от спазма?

Если выбор пал на народные способы, то нужно настраиваться на длительный срок лечения. Чтобы избежать аллергической реакции, применять их осторожно, контролируя свое самочувствие.

Наиболее популярны рекомендации отваров из лекарственных трав. Удобно заваривать их на ночь в термосе, а пить на следующий день. Для этого используют такие растения, как:

  • плоды шиповника,
  • боярышник,
  • чабрец,
  • листья земляники,
  • зверобой,
  • цветы календулы,
  • корень одуванчика;
  • плоды софоры японской;
  • ягоды калины;
  • барвинок.

Можно приобрести в аптеке спиртовую настойку длительного хранения и пить ее по 15–20 капель.

Ароматерапию можно практиковать на даче

Настойку золотого уса (душистой каллизии) рекомендуют добавлять в чай по 3–4 капли.

Древнее народное средство лечения болей — приложить ко лбу капустный лист или поставить компресс из отвара подорожника, корня одуванчика.

Помощь обещается от растирания висков эфирным маслом мелиссы, можжевельника, толченым чесноком.

Замечательный рецепт чесночно-лимонной настойки, обычно применяемый для профилактики атеросклероза, подойдет и для укрепления сосудов мозга.

Ароматерапия предлагает нюхать запахи герани, лаванды и жасмина.

Опасные последствия ангиоспазма

Выраженная симптоматика ангиоспазма головного мозга маскирует начальные проявления тяжелых заболеваний (инсульт, аневризма мозга, новообразование). Отсутствие своевременного лечения усиливает гипоксию мозга.

В детском возрасте ангиоспазм — самая частая причина головных болей. Он проявляется при малокровии, сосудистой дистонии. Ребенок отстает от сверстников в росте, интеллектуальном развитии. Рано обнаруживаются проблемы со слухом, снижается зрение.

Для диагностики в лечебных учреждениях имеется достаточно медицинского оборудования. Не следует терпеть неясные головные боли. Необходимо выяснить причину и начинать лечиться.

Источник: https://icvtormet.ru/lechenie/kak-snyat-spazm-sosudov-golovnogo-mozga

Спазм сосудов головного мозга: симптомы, методы диагностирования, лечение

Спазм в голове что делать

При спазмах сосудов головного мозга симптомы характеризуются кратковременным болевым синдромом, длительным дискомфортом, перед глазами появляются «мушки». Происходит кратковременное нарушение мозговой микроциркуляции, возникают спазматические приступы — сокращаются мышечные стенки мелких церебральных сосудов, у которых уменьшается просвет, замедляются микроциркуляторные процессы.

Еще недавно полагалось, что такие спазмы не влияют на церебральные клетки, микроциркуляция не нарушается и такой головной боли не придавали значения.

Но эксперты доказали взаимосвязь причин и следствия спазмирования, длящегося несколько дней, приводящего к ухудшению общего самочувствия. Человек будет полностью либо частично нетрудоспособен, возрастает риск образования ОНМК.

Диагностические и лечебные мероприятия проводит специалист по неврологии.

Патологическое состояние излечимо, но надо соблюдать диету, пройти курс лечения медикаментами, вылечить сопутствующие патологии.

Почему возникает проблема и кто в зоне риска

У людей, которые не страдают хроническими заболеваниями, ангиоспазм возникает по следующим причинам:

  • переутомление;
  • недосыпание;
  • недостаток кислорода;
  • курение;
  • прием препаратов, которые провоцируют образование тромбов;
  • резкие температурные перепады окружающей среды;
  • обезвоживание;
  • длительное напряжение мышц шеи;
  • стрессовая ситуация.

В этих случаях спазм длится недолго, практически никак не проявляется и проходит быстро. Если ангиоспазм наблюдается в течение длительного времени, то возникают характерные симптомы.

Также к причинам спазма сосудов головного мозга относят различные заболевания и состояния:

Что провоцирует развитие проблемы?

Причины, которые провоцируют спазм сосудов головы:

  1. Недостаток сна. Мозг нуждается в полноценном отдыхе. Недостаточное количество или низкое качество сна может стать причиной возникновения спазма сосудов.
  2. Переутомление. Спазм сосудов может возникнуть и в результате переутомления. В том случае если человек много работает, кровоснабжение мозга снижается. В первую очередь это касается сидячей умственной работы. Люди, которые занимаются физическим трудом, от спазма сосудов страдают реже.
  3. Дефицит кислорода. Работа в плохо проветриваемом помещении и проживание в регионах с плохой экологией ухудшает питание мозга. Поэтому рекомендуется проводить больше времени на улице, поставить очиститель и увлажнитель воздуха в том помещении, где вы проводите много времени.
  4. Курение. У курящего человека риск возникновения заболевания возрастает многократно. При этом уже спустя несколько недель после отказа от вредной привычки этот показатель приходит в норму.

Спазм сосуда могут спровоцировать и различные ситуации, например, употребление чрезмерного количества алкоголя, стрессовая ситуация либо переохлаждение головы.

Спазм может быть спровоцирован и сильной эмоциональной ситуацией, при этом эмоции не обязательно должны быть негативными. Поэтому рекомендуется всегда оставаться спокойным, не волноваться и не переживать по пустякам.

Механизм развития

Расстройство может быть двух видов.

  • Первичное сопровождается идиопатическим спазмом. То есть сказать, что явилось причиной крайне непросто. Сторонних патологических процессов нет, что усложняет общую диагностику.
  • Вторичная форма обуславливаются нарушениями гормонального фона, сердечнососудистыми и нервными заболеваниями. Устранение таковых с большой вероятностью приведет к спонтанному регрессу частоты спазмов, а затем полному их исчезновению без рецидивов.

В первом случае возникает стремительное сужение артерий и прочих кровеносных структур. Без видимой причины.

Во втором механизм сопряжен с выделением избыточного количества некоторых гормонов: норадреналина, кортизола, ангиотензина и других. В результате нарушения работы почек, и сердечнососудистых структур.

Иной вариант — дисфункция вегетативной нервной системы, которая регулирует тонус сосудов (тем же образом, скорее всего, развивается и первичная разновидность расстройства).

Далее отмечаются некоторые общие моменты:

  • Снижение интенсивности кровотока в головном мозге в результате сужения просвета сосудов.
  • Расстройство обмена веществ в церебральных структурах. Метаболические дисфункции приводят к быстрой утомляемости, вялости, прочим астеническим симптомам.

В конечном итоге это может быть опасно. Присутствует ряд типичных черт патологического процесса:

  • Обычно спазмируются только мелкие сосуды: артериолы, капилляры и другие.
  • Расстройство не имеет генерализованного характера. Страдает не весь мозг, а отдельные скопления нервных волокон.
  • Протекает состояние приступами. Каждый такой эпизод длится от часа до суток, редко наблюдаются отклонения в ту или иную сторону.

Знание примерного механизма позволяет докторам разработать тщательную тактику терапии, также превенции нежелательных последствий, рецидивов.

Однако общего знания мало. Требуется конкретизировать каждый случай инструментальными и, при необходимости, лабораторными методами в рамках диагностики.

Интересным фактом является то, что сами клетки головного мозга не имеют ноцицорецепторов.

Ноцицорецепторы -это специфические клетки-рецепторы, которые воспринимают исключительно болевые ощущения.

Источником боли в голове является несколько областей, которые чувствительны к болевым ощущениям это:

  • черепная коробка — надкостница очень чувствительна к внешним раздражителям, и быстро отвечает болью на них;
  • мышцы — богаты нервными окончаниями;
  • нервы — нервные волокна, которые передают сигнал от центральной нервной системы к другим органам, и являются частью периферической нервной системы и именно они чувствуют боль;
  • подкожная ткань — имеется в виду жировая клетчатка, собственная пластинка кожи и соединительная ткань;
  • носовые пазухи — в черепе есть три парных и одна непарная резонаторная пазуха, на слизистой которых есть чувствительные клетки;
  • сосуды — в стенках артерий и вен разного калибра, но в большей степени в мелких артериях венах и капиллярах, содержатся специфические рецепторы, именно на сужение или спазм эти рецепторы реагируют болевым ощущениям.

В основе спазма сосудов головного мозга лежит нарушение нейрогуморальной регуляции. Дисбаланс медиаторов и дисфункция кальциевых каналов негативно влияют на вегетативную нервную систему, которая регулирует сосудистый тонус.

Во время приступа артерии и более мелкие церебральные сосуды сокращаются, соответственно, кровоток замедляется, мозг испытывает кислородное голодание.

В результате появляется характерная симптоматика, которая может быть обратимой или необратимой.

Источник: https://NarkoPro.ru/profilaktika/spazmy-v-golove.html

CardioJurnal.Ru
Добавить комментарий